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Le Lotus
Une position assise face à face, les jambes entrelacées, favorisant l'intimité et la connexion émotionnelle.
La position du Lotus : Guide complet
La position du Lotus est une position sexuelle issue du Kamasutra, mettant en avant l’intimité et la connexion entre les partenaires. Elle consiste à ce que l’un des partenaires soit assis en tailleur tandis que l’autre s’assoit sur lui, face à face, les jambes enroulées autour de sa taille.
Avantages
- Favorise une connexion émotionnelle intense grâce au contact visuel et aux baisers.
- Permet un contrôle du rythme et une pénétration progressive.
- Idéale pour une stimulation du clitoris grâce aux frottements naturels.
- Facilite les mouvements synchronisés entre les partenaires.
Inconvénients
- Peut être inconfortable si le partenaire assis manque de souplesse.
- Moins adaptée aux pénétrations profondes.
- Demande un certain équilibre et un bon soutien musculaire.
Astuces pour varier
- Expérimenter avec un coussin sous les fesses du partenaire assis pour ajuster l’angle.
- Prendre le temps d’explorer des mouvements lents et fluides pour plus de sensualité.
- Utiliser les mains pour des caresses et des stimulations supplémentaires.
Historique
La position du Lotus est inspirée de la posture de méditation en yoga, symbolisant l’union et l’harmonie. Présente dans le Kamasutra et d’autres traditions tantriques, elle est associée à la recherche d’une sexualité consciente et d’un échange énergétique profond entre les partenaires.
Comprendre la posture
Le Lotus est une posture assise où les partenaires organisent leurs appuis pour garder un rythme partagé. Dans cette fiche, « Le Lotus » désigne une configuration corporelle et non une performance à atteindre. La morphologie, la mobilité et les préférences de chacun comptent davantage que la fidélité à une image.
Mise en place, étape par étape
Commencez assis séparément, trouvez un bassin stable, puis rapprochez-vous progressivement. Les jambes servent d’appui, jamais de levier forcé.
- Décidez ensemble qui guide le rythme et convenez d’un signal d’arrêt immédiat.
- Entrez dans la posture lentement, sans à-coup et sans forcer une articulation.
- Commencez par une faible amplitude, puis ajustez uniquement si les deux partenaires restent détendus.
- Un coussin ferme sous le bassin, les genoux ou le dos peut réduire les tensions.
Confort et communication
Respiration bloquée, tension inhabituelle ou engourdissement sont des signaux pour ralentir, modifier les appuis ou arrêter. Un coussin et un changement d’angle sont souvent plus utiles qu’un effort supplémentaire.
Le consentement est spécifique, enthousiaste et réversible à tout moment. Une posture acceptée au départ peut être interrompue sans justification.
- Synchronisez quelques respirations avant de bouger afin de relâcher le bassin et les épaules.
Adapter et simplifier
Cette posture demande un peu de coordination. Essayez d’abord sa forme la plus stable, puis ajoutez les mouvements un par un.
Pour varier sans perdre le contrôle, changez un seul paramètre à la fois : orientation, hauteur, ouverture des jambes ou support.
Nom et contexte
« Le Lotus » est ici une appellation éditoriale moderne. Les noms et les dessins varient largement selon les ouvrages contemporains ; cette fiche ne prétend pas attribuer cette forme précise à un passage canonique du Kamasutra.
Sources et repères
Les noms modernes de positions varient selon les éditeurs. Cette collection emploie des appellations descriptives et ne prétend pas reproduire un catalogue canonique du texte sanskrit.
- World Health Organization — Sexual health
- Planned Parenthood — Sexual consent
- Vātsyāyana, Kamasutra, traduction Wendy Doniger et Sudhir Kakar, Oxford University Press, 2002.
