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La Bourrée

Une position inspirée de la danse bourrée, où les partenaires se déplacent en rythme tout en maintenant le contact.

Mis à jour le 24 juillet 2026
Illustration éditoriale abstraite de la position La Bourrée

La position de la Bourrée : Guide complet

La position de la Bourrée est une position sexuelle du Kamasutra qui privilégie un rythme dynamique et des mouvements amples. Elle consiste à ce que l’un des partenaires soit légèrement penché en avant, soutenu par les bras ou une surface, tandis que l’autre se place derrière pour assurer une pénétration contrôlée.

Avantages

  • Permet une pénétration profonde sous un angle optimisé.
  • Facilite une stimulation efficace du point G et du col de l’utérus.
  • Offre une grande liberté de mouvement et un contrôle du rythme.
  • Peut être adaptée à différentes hauteurs et supports pour varier les sensations.

Inconvénients

  • Nécessite un bon équilibre pour éviter l’inconfort.
  • Peut être fatigante si maintenue longtemps sans support.
  • Moins de contact visuel entre les partenaires.

Astuces pour varier

  • Utiliser un appui stable (table, lit, mur) pour plus de confort.
  • Alterner entre des mouvements lents et des accélérations pour varier les sensations.
  • Incorporer des caresses et des murmures pour renforcer l’intensité du moment.

Historique

La position de la Bourrée est décrite dans le Kamasutra comme une posture favorisant une pénétration énergique et rythmée. Son nom fait référence à un mouvement fluide et cadencé, apportant une intensité unique à l’acte.

Comprendre la posture

La Bourrée est une posture debout dynamique qui exige des appuis stables et une différence de hauteur bien compensée. Dans cette fiche, « La Bourrée » désigne une configuration corporelle et non une performance à atteindre. La morphologie, la mobilité et les préférences de chacun comptent davantage que la fidélité à une image.

Mise en place, étape par étape

Choisissez un sol non glissant et un point d’appui solide. Testez l’équilibre habillé et sans mouvement avant de rapprocher les corps.

  1. Décidez ensemble qui guide le rythme et convenez d’un signal d’arrêt immédiat.
  2. Entrez dans la posture lentement, sans à-coup et sans forcer une articulation.
  3. Commencez par une faible amplitude, puis ajustez uniquement si les deux partenaires restent détendus.
  4. Le mur sert uniquement de repère et d’appui ; ne vous fiez pas à un meuble mobile.

Confort et communication

Respiration bloquée, tension inhabituelle ou engourdissement sont des signaux pour ralentir, modifier les appuis ou arrêter. Un coussin et un changement d’angle sont souvent plus utiles qu’un effort supplémentaire.

Le consentement est spécifique, enthousiaste et réversible à tout moment. Une posture acceptée au départ peut être interrompue sans justification.

  1. Privilégiez un rythme lent et régulier ; la coordination compte davantage que la vitesse.

Adapter et simplifier

Cette posture est avancée. Préférez une variante au sol, faites des essais courts et renoncez-y si un appui reste incertain.

Pour varier sans perdre le contrôle, changez un seul paramètre à la fois : orientation, hauteur, ouverture des jambes ou support.

Nom et contexte

« La Bourrée » est ici une appellation éditoriale moderne. Les noms et les dessins varient largement selon les ouvrages contemporains ; cette fiche ne prétend pas attribuer cette forme précise à un passage canonique du Kamasutra.

Sources et repères

Les noms modernes de positions varient selon les éditeurs. Cette collection emploie des appellations descriptives et ne prétend pas reproduire un catalogue canonique du texte sanskrit.